Консультация психолога

Эмоциональное благополучие и личностный рост. Преодолейте внутренние барьеры и обретите гармонию в жизни

Меня зовут Науменко Татьяна.
Я психолог, клинический психолог, имею опыт работы в своей профессии 19 лет.

Как психолог общей и клинической направленности я помогаю своим клиентам справиться с трудностями и выйти в новый жизненный этап

Наши консультации помогут вам преодолеть трудности, достичь личных и профессиональных целей, а также научиться справляться со стрессом и эмоциональным напряжением.

Немного о себе:
Учиться на психолога я пошла в достаточно в осознанном возрасте. В то время для меня психология была наукой достаточно загадочной и магической. Как показывает статистика большинство психологов идут учиться на эту профессию, для того, чтобы лучше понять себя и вследствие оказывать профессиональную помощь другим людям. В ходе своей работы я поняла, что психология, это целая Вселенная...

Мне всегда было интересно, почему люди по разному ведут себя в одних и тех же ситуациях, одни становятся более жёсткими, другие становятся более милосерднее, одни ломаются, другие становятся ещё сильнее. Какая связь между нашими мыслями, чувствами и действиями и ещё многое другое...

Я закончила своё обучение в 2005 году. В этот же период, начала свою профессиональную деятельность. Во время работы я постоянно повышаю свой профессиональный и личностный уровень, проходя дополнительное обучение по различным направлениям моей деятельности. 2023 году получила диплом клинического психолога, что позволило углубить мои знания, которые помогают мне и моим клиентам в достижении результата в процессе терапии.

В процессе жизни, почти каждый человек сталкивается с кризисными ситуациями, когда ему необходима помощь и поддержка специалиста.
Сейчас в наше время помощь психолога, стала ещё более ценной.
Буду рада оказать Вам качественную психологическую помощь. Записывайтесь на очные и онлайн консультации

"Научиться можно только тому, что любишь"
Иоганн Гёте

Ниже я представлю свой путь становления клиническим психологом. Давайте вместе окунёмся в прошлое

Образование

Работаю в направлениях: (АСТ) - терапия принятия ответственности, и (CFT )– терапия сфокусированная на сострадании, КПТ, эмоционально-образная терапия, ССТ-системная семейная психотерапия, символдрама, телесно-ориентированная терапия, транзактный анализ и др.

2005 г

Севастопольский государственный университет, специализация -психология, квалификация - психолог, практический психолог.
2023 г

Севастопольский государственный университет (клиническая психология), квалификация – клинический психолог. В объёме 1108 ак.часов.
2024 г

«Терапия принятия ответственности (АСТ). Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Шесть шагов к мастерству». В объеме 216 ак. часов.
2017 г
- «Современный психоанализ и Символдрама в диагностике и психотерапии тревожных расстройств, панических атак и фобий»
- «Символдрама – техники средней ступени»
- «Основы символдрамы. Углубленное прорабатывание основной ступени символдрамы»
- «Медиация. Стратегии общения и способы урегулирования конфликтов в образовательной организации»
2016 г
- «Системная семейная терапия». В объеме 162 ак. часа
- «Современный психоанализ и символдрама в диагностике и психотерапии нарциссических расстройств»
- «Депрессия с позиции современного психоанализа и психотерапии по методу символдрамы»
- «Современный психоанализ и символдрама в диагностике и психотерапии нарциссических расстройств»
2012 г
- «Клиент-центрированная психотерапия»
- «Песочная терапия»

С какими запросами ко мне обращаются?

Выбирайте комфортный для Вас формат. Работаю как очно в г. Севастополе, так и в онлайн режиме

Поиск смысла жизни

выявляем истинные желания и интересы, также формулируем четкие и реалистичные карьерные цели. Это включает анализ текущей ситуации и оценка возможностей для дальнейшего роста и развития;
изменяем подход к поиску работы или развитию деловых связей;
преодолеваем страхи и неуверенность, связанные с карьерными изменениями. Это включает работу над самооценкой, управлением эмоциями и стрессом, что позволяет более уверенно принимать решения и справляться с трудностями;
предоставляю возможность регулярной обратной связи и эмоциональную поддержку на протяжении всего процесса наставничества.

3000 руб./сеанс

Психолог общей
и клинической направленности

помогаю осознать и проработать свои эмоции, такие как: тревога, страх и гнев, предоставляя безопасное пространство для выражения чувств и нахождения экологичных способов их проявления;
улучшаю понимание своих отношений и динамику взаимодействия с окружающими, что способствует улучшению взаимопонимания, разрешению конфликтов и укрепления связей;
обучаю техникам управления стрессом и разрешению конфликтов, помогая клиентам справляться с трудными жизненными ситуациями и адаптироваться к изменениям.

3000 руб./сеанс

Семейный психолог

помогаю членам семьи научиться, более эффективно общаться друг с другом, выражать свои чувства и потребности, а также слушать и понимать друг друга;
предоставляю инструменты и стратегии для разрешения конфликтов, которые помогут избежать эскалации негативных эмоций и улучшить отношения;
оказываю поддержку в трудные моменты, такие как развод, потеря близкого человека или другие изменения в семейной динамике, помогая справиться с эмоциональными последствиями;
способствую укреплению доверия и интимности между членами семьи, через различные техники и упражнения что может улучшить общее состояние отношений.

4000 руб./сеанс

Детский психолог

помогаю детям в понимании и выражении своих чувств и эмоций, управлению стрессом и тревогой, а также развитии навыков эмпатии и коммуникации;
обучаю навыкам общения, разрешения конфликтов и построения здоровых дружеских отношений, а также помогаю адаптироваться к новым социальным условиям, например, при переходе в новый класс или школу;
поддерживаю детей, испытывающих трудности, связанные с расставаниями, изменениями в семье, bullying (цибулингом) или другими стрессовыми ситуациями, внедряя методы/методики для их преодоления и проживания;
способствую, формированию позитивного взгляда на себя, повышая уверенность в своих способностях, развивая навык саморегуляции и улучшению общего психического состояния ребенка.

3000 руб./сеанс

Запланировать визит

Выберите направление, которое Вас беспокоит:

Тревога о здоровье (социальная тревога)

Панические атаки

Депрессия

(ОКР) – обсессисивно-компульсивные расстройства

ПТСР и КПТСР

Психосоматика

Эмоциональная регуляция

нарушение сна

Зависимости